Toto jsou moje první běžecké webové stránky a všechny Vás tady vítám. Pokud mi zde něco napíšete tak budu moc rád :) Snažím se zde pravidelně něco přispívat, ale ne vždy mám na to čas a chuť. Ve svém volném čase se totiž věnuji především běžeckému tréninku. Občas se mi, ale stává že dostanu pisatelskou slinu a chci se s Vámi tady o něco podělit .... takže příjemnou zábavu 8)
___________________________
Mým velkým cílem je zaběhnout
maraton pod 2:40:00 hod. :)
VZPOMÍNKA NA LETOŠNÍ ME V DÁNSKÉM AARHUSU
17. 9. 2009
Letos v květnu jsme se společně s Honzou Szturcem a Mirkem Kravčíkem účastnili veteránského mistrovství evropy v atletice mimo dráhu, které se konalo v dánském městečku Aarhus. Dávno již napsaný, ale nedokončený článeček jsem měl, až do teď, uložen na své paměťové kartě. Nyní jsem jej oprášil a zveřejňuji včetně foteček :)

15th VOLKSWAGEN MARATHON PRAGUE
10. 5. 2009
Mám nové zjištění. No ani ne tak zjištění, jako spíš ujištění. Běžecký maraton se nedá odběhnout bez přípravy a perfektního stavu těla a mysli. K maratonu nesmí běžec nikdy ztratit pokoru a podcenit jej. Neboť on mu to pak dá pěkně vyžrat .....
! ! ! FOTKY KE ČLÁNKU KONEČNĚ DOPLNĚNY ! ! !
7. ZÜRICH MARATHON
26. 4. 2009
Je to tady ! Neděle 26. dubna 2009 těsně před devátou hodinou ranní. Stojím na švýcarské dálnici před dlouhým tunelem a přede mnou čára. Startovní čára. Za chvilku zazní výstřel a já vyběhnu vstříc svým snům prodat celou svou zimní a jarní přípravu. 7. Zürich marathon začal !

50 KILOMETRÓW V RUDY ŚLASKIEJ
22. 3. 2009
Mnohým běžcům i nebežcům, kteří mě sledují bude připadat, že první jarní den jsem se asi zbláznil. Má příprava na jarní maratonský vrchol v Curychu je v plném proudu a za týden se budu pokoušet útočit v Praze na můj osobák v půlmaratonu ... Přesto v tomto období si střihnu ultramaratonskou trať !

ZIMNÍ PŘÍPRAVA
20. 2. 2009
Je to už trošičku ostuda, protože jsem již delší dobu tady nic nenapsal. Budu se muset polepšit. Tak teď alespoň krátce o mém současném a blízce minulém běžeckém stavu :)

47. OSTRAVSKÝ MARATON
6. 11. 2008
Tak jako každý podzim, tak i letos jsem si odběhnul maraton, na který jsem se řádně připravoval a ladil. Původně to mělo být MČRV v Kladně, ale z důvodu nečekané nemoci jsem přípravu posunul až na 47. Ostravský maraton, který proběhl 11. října 2008.

PODZIMNÍ DEPRESE
29. 9. 2008
Někdy se mi stane, že se nic nedaří. Počasí je škaredé, jsem unaven, nechce se mi nic a navíc ještě omarodím. A v tom všem se ještě v někom zklamu. Něco takového mě zastavilo v účasti na letošním Kladenském maratonu. Je mi to moc líto, ale život jde dál. Obléknu se nasadím do uší hudbu a .............. běžím. Běžím a ani nevím kam a jak dlouho. Prostě jen tak. Chvíli pomalu a pak zase rychle. A ono to pomáhá .......




