Jdi na obsah Jdi na menu
 


Obrazek

Toto jsou moje první běžecké webové stránky a všechny Vás tady vítám. Pokud mi zde něco napíšete tak budu moc rád :) Snažím se zde pravidelně něco přispívat, ale ne vždy mám na to čas a chuť. Ve svém volném čase se totiž věnuji především běžeckému tréninku. Občas se mi, ale stává že dostanu pisatelskou slinu a chci se s Vámi tady o něco podělit .... takže příjemnou zábavu 8)

___________________________

Mým velkým cílem je zaběhnout
maraton pod 2:40:00 hod. :)



X. CRACOVIA  MARATON

 

 

Další sWalovec !

23. 5. 2011

Ahoj lidičky ! Včera 22.05.2011 jsem se v 01:53 hodin narodil ! Jmenuji se Vít Wala, ale taťka mi říká malý sWalovec a maminka miláčku :) Moc se mi tu nelíbí, ale já si na Vás zvyknu. Co jiného mi také zbývá, že ? Ještě nevím jestli budu běhat, nebo jezdit na kole, nebo hrát fotbal, nebo něco jiného. Ale jedno vím jistě, a to že budu ten nejsWalovatější ze všech sWalovců ! Těšte se !

img203.jpg

 
Celý příspěvek | Rubrika: Články | Komentářů: 0

VZPOMÍNKA NA LETOŠNÍ ME V DÁNSKÉM AARHUSU

17. 9. 2009

Letos v květnu jsme se společně s Honzou Szturcem a Mirkem Kravčíkem účastnili veteránského mistrovství evropy v atletice mimo dráhu, které se konalo v dánském městečku Aarhus. Dávno již napsaný, ale nedokončený článeček jsem měl, až do teď, uložen na své paměťové kartě. Nyní jsem jej oprášil a zveřejňuji včetně foteček :)

Obrazek

 
Celý příspěvek | Rubrika: Závody | Komentářů: 1

15th VOLKSWAGEN MARATHON PRAGUE

10. 5. 2009

ObrazekMám nové zjištění. No ani ne tak zjištění, jako spíš ujištění. Běžecký maraton se nedá odběhnout bez přípravy a perfektního stavu těla a mysli. K maratonu nesmí běžec nikdy ztratit pokoru a podcenit jej. Neboť on mu to pak dá pěkně vyžrat .....

 

! ! ! FOTKY KE ČLÁNKU KONEČNĚ DOPLNĚNY ! ! !

 
Celý příspěvek | Rubrika: Závody | Komentářů: 11

7. ZÜRICH MARATHON

26. 4. 2009

Je to tady ! Neděle 26. dubna 2009 těsně před devátou hodinou ranní. Stojím na švýcarské dálnici před dlouhým tunelem a přede mnou čára. Startovní čára. Za chvilku zazní výstřel a já vyběhnu vstříc svým snům prodat celou svou zimní a jarní přípravu. 7. Zürich marathon začal !

Obrazek

 
Celý příspěvek | Rubrika: Závody | Komentářů: 0

50 KILOMETRÓW V RUDY ŚLASKIEJ

22. 3. 2009

Mnohým běžcům i nebežcům, kteří mě sledují bude připadat, že první jarní den jsem se asi zbláznil. Má příprava na jarní maratonský vrchol v Curychu je v plném proudu a za týden se budu pokoušet útočit v Praze na můj osobák v půlmaratonu ... Přesto v tomto období si střihnu ultramaratonskou trať !

Obrazek

 
Celý příspěvek | Rubrika: Závody | Komentářů: 2

ZIMNÍ PŘÍPRAVA

20. 2. 2009

Je to už trošičku ostuda, protože jsem již delší dobu tady nic nenapsal. Budu se muset polepšit. Tak teď alespoň krátce o mém současném a blízce minulém běžeckém stavu :)

Obrazek

 
Celý příspěvek | Rubrika: Trénink | Komentářů: 3

47. OSTRAVSKÝ MARATON

6. 11. 2008

Tak jako každý podzim, tak i letos jsem si odběhnul maraton, na který jsem se řádně připravoval a ladil. Původně to mělo být MČRV v Kladně, ale z důvodu nečekané nemoci jsem přípravu posunul až na 47. Ostravský maraton, který proběhl 11. října 2008.

Obrazek

 
Celý příspěvek | Rubrika: Závody | Komentářů: 3

ALIANCE NEBE NAD OSTRAVOU

22. 10. 2008

Obrazek

 
Celý příspěvek | Rubrika: Články | Komentářů: 0

PODZIMNÍ DEPRESE

29. 9. 2008

Někdy se mi stane, že se nic nedaří. Počasí je škaredé, jsem unaven, nechce se mi nic a navíc ještě omarodím. A v tom všem se ještě v někom zklamu. Něco takového mě zastavilo v účasti na letošním Kladenském maratonu. Je mi to moc líto, ale život jde dál. Obléknu se nasadím do uší hudbu a .............. běžím. Běžím a ani nevím kam a jak dlouho. Prostě jen tak. Chvíli pomalu a pak zase rychle. A ono to pomáhá .......

 

6. ECOL MARATON RYBNIK (POL)

14. 8. 2008

Obrazek

 
Celý příspěvek | Rubrika: Závody | Komentářů: 1
 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA